ヨガすもっぶ

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「自己啓発」の記事一覧

『空はなぜ青いか知ってますか?』わからないとチコちゃんに叱られる!?

こんにちは! ヨガインストラクターの 高柳 亜紀です。 あなたは『なぜ空が青いか』知っていますか? いつも当たり前に見ている青空ですが、 そう言われると、なかなか説明できないもんですよね。 答えられないと、チコちゃんに、 […]

高橋大輔選手から『やりきること』の大切さを学びました

こんにちは! ヨガインストラクターの 高柳 亜紀です。 『今回は誰かのためじゃなくて、自分のために挑戦する』 by高橋大輔選手 あなたは先日開催された フィギュアの全日本選手権での 高橋大輔選手の演技ををご覧になりました […]

ネガティブな経験の中にある人生をより良くするヒントとは?

あなたは、 「嫌だな~」 と思うネガティブな経験ってありますか? 正直に申しますと、私はあります。 きっと 「嫌だな~」「辛いな~」「悔しいな~」 というようなネガティブな経験は、 誰にでもあって、 みんな「できれば避け […]